Vizelési probléma nőknél
8 segítség a Vesék állapotának javításához
Késztetéses inkontinencia nőknél Stock photo - Posed by model. Tény, hogy sok nő tapasztal sürgős, késztető vizelési ingert.
Betegségek is kiválthatják a sűrű vizelési ingert
Számukra jól ismert és elszomorító napi feladat az a kényszer, hogy a mosdóba járáshoz igazítsák a mindennapjaikat. A késztetés akár közvetlenül a mosdó felkeresése után is újra érezhető, éjszaka pedig többször is fel is kelti az érintetteket.
Az alábbiakban megválaszoljuk az ezzel az állapottal kapcsolatban feltett gyakori kérdéseket, és bevált tippeket adunk a késztetéses inkontinencia kezeléséhez, illetve ahhoz, hogy ismét Ön tudja irányítani az életét.
Mik a késztetéses inkontinencia tünetei? Többféle női inkontinenciatípus létezik.
A vizelési inger jelentkezése
Ahogy a nevéből is kiderül, a késztetéses inkontinencia egy hirtelen és sürgető vizelési inger, amely akaratlan vizeletszivárgással jár. Ennek az az oka, hogy a húgyhólyag akkor húzódik össze, amikor nem kellene, és így a vizelet átszivárog a hólyagot zárva tartó izmokon. Mi okozza a késztetéses inkontinenciát a nőknél?
Sok esetben nehéz pontosan meghatározni a késztetéses inkontinencia okait.
- Legfrissebb cikkeink inkontinenciával kapcsolatban!
- Vizelet-inkontinencia tünetei és kezelése - HáziPatika
- Hogyan lehet meghatározni a prosztatitis otthon
- Krónikus prosztatitis 3 fok
- Gyakori vizelési ingert kiváltó okok A mellékhelyiség gyakori látogatásának általában az alsó húgyutakat érintő fertőzés az oka.
- Mi lehet a gyakori vizelési inger oka?
Egy vagy több tényező is okozhatja, például húgyhólyag-fertőzés, gyulladás, a húgyhólyag-kimenet átjárhatóságának csökkenése, illetve hólyag- vagy vesekövek. Kiváltó ok valamilyen súlyosabb állapot, például idegrendszeri sérülés is lehet. Ha Ön azt gyanítja, hogy késztetéses 24 órás vizeletgyűjtés más típusú inkontinencia alakult ki Önnél, forduljon szakemberhez.
A késztetéses inkontinencia kezelése Sok késztetéses inkontinenciával élő nő kezelés nélkül is vizelési probléma nőknél kezelni az állapotát.
Tárolási tünetek
Ha azonban a késztetéses inkontinencia negatívan hat a mindennapokra és az életminőségre, javasolt egészségügyi szakember segítségét kérni. Sokféle kezelési mód létezik attól függően, hogy mi okozza a késztetéses vizeletinkontinenciát, mennyire súlyos a probléma, illetve más tényezők alapján. A sebészeti beavatkozás is vizelési probléma nőknél kezelési mód lehet.
Önsegítő útmutató a késztetéses inkontinenciához Nem kell, hogy Ön a késztetéses inkontinenciának rendelje alá az életét.
Mi lehet a gyakori vizelési inger oka?
Többféle eszköz is van a kezében a tünetek kezeléséhez. Figyelje a folyadékfogyasztást Először is gondolja át, hogy mit szokott inni.
A koffeintartalmú italok, például az energiaitalok, a kávé és egyes teafajták irritálhatják a húgyhólyag belsejét, ami sürgős késztetést eredményezhet. Egyéb tényezők, például egy húgyúti fertőzés vagy a hólyagkövesség is okozhatnak irritációt a húgyhólyag belsejében, és okozhat sürgős késztetést. Az elfogyasztott italmennyiség is számít.
A folyadékbevitelt és a késztetéses inkontinenciát illetően ne feledkezzen meg a következőkhöz: A túlzott folyadékfogyasztás miatt nagy mennyiségű vizelet képződik ez az úgynevezett polyuriaígy tehát gyakrabban érezhető vizelési inger, és a mosdóba is többször kell kimenni, mivel a húgyhólyag gyorsan megtelik. A magas vércukorszinttel hiperglikémiával járó cukorbetegség fokozza a szomjúságot és a vizeletmennyiséget.
A jól kézben tartott cukorbetegség tehát mérsékli a vizeletinkontinencia mértékét. A sürgős késztetést az alacsony folyadékbevitel is okozhatja. Ha azért fogjuk vissza a folyadékfogyasztást, hogy csökkentsük a sürgős késztetések számát, azzal csak súlyosbítjuk a problémát, mivel a vizelet ezáltal besűrűsödik, irritálja a hólyag belsejét, továbbá kellemetlen szagúvá teszi a vizeletet, és sürgős késztetést okoz.
A kiszáradás emellett székrekedéshez is vezethet, amely közismerten kockázatos a vizeletinkontinencia szempontjából. Ami az étrendmódosítást illeti: próbáljon több rostot fogyasztani, mivel ezzel megelőzhető a székrekedés, amely nyomást gyakorol a húgyhólyagra.
Fibroadenoma - a jĂłindulatĂş emlĹdaganat
Kegel-torna, más néven medencefenék-erősítő gyakorlatok A Kegel-torna, más néven medencefenék-erősítő gyakorlatsor igazoltan hatásos és népszerű öngyógyító módszer. A medencefenék-izmok erősítésére irányuló törekvésnek köszönhetően sok nő úgy érzi, hogy ellen tud állni a vizelési ingernek, és csökkenteni tudja a mosdóba járások számát.
A Kegel-torna, más néven medencefenék-erősítő gyakorlatsor egyik legfőbb előnye az, hogy semmilyen különleges felszerelést nem igényel, illetve bárhol és bármikor, akár a buszon vagy egy megbeszélés közben is elvégezhető. Hólyagtréning A hólyagtréning egy olyan önsegítő módszer, amely úgy segít hozzá a húgyhólyag feletti kontroll visszaszerzését, hogy csökkenti a vizelés gyakoriságát.
Hatásos lehet a késztetéses inkontinencia, valamint a hiperaktív hólyagés a stresszinkontinencia tüneteinek enyhítésében.
